Verde menta

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Uno de los té mas utilizado para apoyar dietas, nuestro té verde lo acompañamos con menta así también puedes prevenir las molestias de la alergia primaveral

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Descripción

Uno de los té mas utilizado para apoyar dietas, ademas de ser muy util para:

  • El té verde es rico en antioxidantes.
  • Podría ayudar a prevenir el cáncer.
  • Salud cardíaca.
  • Mejora la salud del hígado.
  • Estimula el metabolismo y ayuda a bajar de peso.
  • Apoyo digestivo.
  • Prevención de la diabetes.
  • Mejora la salud dental.

Ademas esta con menta de nuestra huerta, con esto potenciamos aun mas los beneficios de este té y le damos una característica que nos viene muy bien para las alergias estacionales en especial en la primavera.

Recomendaciones

Beber más de 5 vasos de té al día puede ser negativo para la salud. Algunos efectos del té verde tomado en exceso son: dolor de cabeza, nerviosismo, diarrea, trastornos de sueño, irritabilidad, ritmo cardíaco elevado, mareos, acidez, confusión, entre otros.

En el caso de que estás embarazada o amamantas a tu bebé, es mejor preguntar a tu doctor, algunos estudios hablan de que beber más de 2 vasos de té al día pueden causar aborto involuntario y otros efectos negativos.

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